右脳左脳〜手と腕の組み方で本当の性格が分かる

「元気に幸せに暮らしたい」…これは、人間の普遍的な願いである。でも、どうしたら、元気で幸せでいられるのか？"人間"を知れば、きっとそのヒントが見つかるはず。人間に関する科学は日々進歩をとげ、新たな発見や驚きがてんこ盛り。昨日の常識が今日の非常識になることもある。わかりやすく楽しい心と体の科学情報バラエティー！この番組を見れば、きっと「これでいいのだ」に出会えることうけあいである。

★右脳左脳〜手と腕の組み方で本当の性格が分かる

腕組と指組をしてみてください。
右と左、どっちが下になりますか？
※腕組みはしっかり腕を組んで、手が内側（下）に入るのが下、になります。

■これによって、左脳、右脳、どっちの脳を良く使うのかクセがわかります。
右指下+右腕下⇒うう脳（右脳重視、楽天的なマイペースタイプ）
左指下+右腕下⇒さう脳（世話好きなおおらかなタイプ）
右指下+左腕下⇒うさ脳（個性豊かな負けず嫌いタイプ）
左指下+左腕下⇒ささ脳（左脳重視、まじめな几帳面タイプ）
※あくまで統計なのであっていない方も入ると思います。

★ちなみに左右の脳の得意分野は…
左脳■言語・計算・分析・
右脳■図形認識・感性・想像力

性格判断

★頭皮デトックス

人間は、自分の頭のにおいに気付かない！
実は、鼻の穴が下に向いているため、上のほうのにおいにはまったく鈍感であるためです。

頭部のニオイは古い皮脂が原因です。
皮脂腺の出口が皮脂がつまっているのがにおいの直接の原因です。
実は、全身の1/2の皮脂腺が頭にもあるのです！
Tゾーンや、脇などはもちろん、どんな部位よりも皮脂腺が多い、というわけです。

■頭皮の汚れは、脂顔の原因に。
頭皮の皮脂腺がつまっていると、なんと顔から余計に皮脂が出てしまうそうです。

■美しい頭皮を保つ方法
指を小刻みに動かしながら洗います。
頭の後ろからてっぺんに向かって（リンパの流れにそって）洗いましょう。
そうすると、マッサージ効果もあり。
・ためすすぎしましょう（手に水ををためてすすぐようにする）
・リスやトリートメント後に良くすすぐ
皮脂を取ってくれるシャンプーでしっかりと皮脂を取り去りましょう。

☆押切もえの一押し　くびれ

■前くびれ（お腹の腹直筋、腹斜筋）横くびれ（大殿筋）が大切 ★くびれストレッチ 仰向けの状態で足をまっすぐ上げ、数字を1〜10まで書いてみる ※結構キツイです ★フラダンスをする 上記ストレッチがキツイなら、フラダンスがおすすめです。 【基本姿勢】かかとをあげてたち、意識を真上に持っていき、そのままひざを曲げます 【ステップ】基本姿勢のまま、上半身は動かさずに腰だけを動かします。 リズムに合わせて一緒に手を動かすだけでOK。

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